Back to All Events

Taller de alineación en Ashtanga

Ashtanga.jpg

Ashtanga se caracteriza por ser un estilo de yoga muy dinámico en el que muchas veces pasamos por alto cuestiones importantes de alineación que son cruciales para evitar lesiones.


En esta sesión ralentizaremos un poco ese ritmo para recorrer juntos la mitad de la primera serie entendiendo los elementos clave a tener en cuenta para construir cada una de las posturas desde la seguridad, comodidad y alineación adecuada a tu anatomía.

¡Todos los niveles son bienvenidos!

Fecha: sábado 7 septiembre
Precio: 40eu (35eu para socios de la escuela)

Reservas e inscripciones: info@lighthouseyogas.com

Earlier Event: August 1
Formación 200h Intensiva verano
Later Event: September 28
Formación YIN YOGA